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果缤纷秋冬鲜果|这四种水果,很适合天冷的时候吃

发布日期:2023-10-17 15:24:28

秋冬果缤纷鲜果

中秋国庆小长假已经结束
假期团聚顿顿大餐吃不停
是时候给我们的胃减减压了

节后来果缤纷门店吃点秋冬水果解解腻吧

小果贴心的为大家带来
新鲜出炉的解馋鲜果清单
清爽鲜嫩的冬枣 酸甜可口的山楂
有着沙沙绵密口感的梨子
网传“甜过初恋”的橙子
统统给大家把库存加满

01山楂

十月份正是山楂丰收的季节,山楂又被称为山里红、红果、胭脂果,其具有极高的药理价值。经常食用以山楂为原材料的食物,可以起到开胃、改善睡眠质量的作用,还具有防止动脉粥样硬化,达到延年益寿的功效,因此山楂还被美誉为“长寿食品”。

02梨子  

十月份上市的梨种类非常多,有黄澄澄的鸭梨,有泛着红晕的香梨,有应季的秋月梨,各式各样不同口感的梨随意挑选。梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效,咳嗽有痰的可以用梨煮水喝来缓解症状,对于高血压病人来说,吃梨可以达到养阴清热,降血压的作用。

03橙子

橙子经过漫长的生长,十月份才迎来成熟采摘,所以橙子都是在十月份才开始大量上市。在我们日常生活中橙子算是比较常见的水果,橙子的口感酸甜适中,营养价值高,特别是维生素C的含量,在水果界也是数一数二的,所以在这个吃橙的好时节快来果缤纷门店带些回家吧。

04冬枣

冬枣通常在九月到十月成熟。冬枣含有丰富的维生素C和维生素P以及钾、钠、铁、铜等多种微量元素,冬枣最大的特色就是维生素C含量极高,其果肉中维生素C的含量高达380-600 mg ,即使是被公认为富含维生素C的山楂,也要逊色一筹。冬枣中含有的芦丁成分是治疗高血压疾病的有效药物,冬枣还可以起到预防冠心病,高血压,动脉粥样硬化等功效。

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