解锁消暑新姿势
发布日期:2025-07-22 09:29:29
大暑时节,骄阳似火,暑气蒸腾,身体极易被燥热侵袭,还容易因出汗过多导致水分和电解质流失。此时,吃上一口清甜多汁的水果,不仅能驱散暑气,更能为身体补充水分和营养。果缤纷精选当季新鲜水果,教您解锁消暑新姿势。
西瓜绝对是大暑的 “顶流” 水果。它含水量高达 90% 以上,且富含钾元素,能及时补充出汗流失的电解质。咬一口,清甜的汁水在口中爆开,瞬间浇灭体内的燥热。果缤纷的西瓜来自宁夏、海南等优质产区,那里昼夜温差大,日照时间长,种出的西瓜皮薄肉厚,沙甜可口,每一口都是阳光的味道。
荔枝虽 “火气旺”,但大暑适量食用,能补充能量。其含有的葡萄糖能快速为身体供能,缓解暑热带来的乏力感。果缤纷严选广东、广西的新鲜荔枝,颗颗饱满多汁,甜而不腻。搭配淡盐水食用,既能享受美味,又能避免上火,让你安心品尝这份夏日鲜甜。
葡萄也是大暑的佳选。一串串晶莹剔透的葡萄,酸甜多汁,富含多种维生素和花青素,抗氧化效果佳。果缤纷的葡萄经过精心挑选,无论是巨峰的浓郁,还是夏黑的香甜,都口感十足。冷藏后食用,清凉爽口,暑气全消,是追剧、纳凉时的绝佳伴侣。
此外,哈密瓜也是大暑消暑的好选择。它果肉厚实,甜度高,含有丰富的维生素 C 和 β- 胡萝卜素。果缤纷的哈密瓜来自新疆产区,独特的地理环境让其积累了充足的糖分,切开后果香四溢,吃起来脆甜爽口,是解暑解腻的不二之选。
果缤纷始终坚持为大家提供新鲜、优质的水果,从源头把控品质,让你在炎炎夏日也能感受水果带来的甜蜜与清凉,轻松度过酷暑。